روش های از بین بردن لکه های پوستی

لکه‌های پوستی یکی از رایج‌ ترین نگرانی‌ های زیبایی هستند که به دلایل مختلفی مانند آفتاب، جای جوش، تغییرات هورمونی یا افزایش سن ایجاد می‌شوند، این لکه‌ها گاهی باعث کاهش اعتماد ب ه‌نفس فرد می‌شوند و پوشاندن آن‌ها با آرایش هم همیشه راه‌حل مناسبی نیست، اما آیا واقعا می‌توان لکه‌ های پوستی را برای همیشه از بین برد؟ کدام روش‌ها مؤثرتر و ایمن‌ترند؛ درمان‌ های خانگی، محصولات روشن‌ کننده یا لیزر و روش‌ های پزشکی؟ در ادامه با بهترین راهکارهای رفع لکه‌های پوستی آشنا می‌شوید.

لکه های پوستی چیست؟

لکه هر گونه تغییر رنگ، لکه یا علامت روی پوست را توصیف می کند، لکه ها انواع مختلفی دارند و هر کدام علت خاص خود را دارند، اگرچه بیشتر لک‌ها مانند اسکار آکنه دلیلی برای نگرانی نیستند و نیازی به درمان ندارند، برخی نشانه یک بیماری جدی‌تر مانند سرطان پوست هستند.

مویرگ های شکسته و وریدهای عنکبوتی به عنوان تلانژکتازی طبقه بندی می شوند و نام های مختلفی با این ضایعات مرتبط است، اصطلاح زیبایی شناسی “پوست کوپروز” به مویرگ های گشاد شده اشاره دارد و مویرگ های زیر چشم یا اطراف بینی و همچنین روی گردن یا بالای سینه لکه های عروقی هستند که قابل درمان هستند، نقاط قرمز گرد گاهی اوقات “خال خون” نامیده می شود و می تواند تقریباً در هر جایی از بدن ظاهر شود.

علل بروز لکه‌های پوستی

علل بروز لکه‌ های پوستی متنوع هستند و معمولا به عوامل درونی و بیرونی مرتبط‌اند، در ادامه رایج‌ ترین دلایل را مرور می‌کنیم:

عوامل ژنتیکی

برخی افراد به‌ طور ژنتیکی مستعد ایجاد لک‌های پوستی هستند، به‌ ویژه اگر سابقه خانوادگی این مشکل وجود داشته باشد، رنگ پوست و نوع واکنش بدن به نور نیز ژنتیکی تأثیرگذار است.

تابش نور خورشید

اشعه فرابنفش (UV) باعث تحریک تولید ملانین می‌شود که منجر به ایجاد لکه‌های قهوه‌ای یا تیره روی پوست، به‌ویژه در نواحی در معرض آفتاب مانند صورت، گردن و دست‌ها می‌گردد.

جای جوش و آکنه

پس از التهابات پوستی یا ترکیدن جوش، پوست واکنش نشان داده و ملانین بیشتری تولید می‌کند، که باعث ایجاد لکه‌های تیره به نام هایپرپیگمنتیشن می‌شود، این لکه‌ها بیشتر در پوست‌های تیره‌تر دیده می‌شود.

تغییرات هورمونی

نوسانات هورمونی به‌ ویژه در بارداری یا مصرف قرص‌های ضدبارداری منجر به ملاسما می‌شود؛ لکه‌های قهوه‌ای که معمولا روی گونه‌ها، پیشانی و لب بالایی ظاهر می‌شوند.

افزایش سن

با بالا رفتن سن، پوست دچار تجمع ملانین ناشی از سال‌ها قرارگیری در معرض نور خورشید می‌شود و این لکه‌ها به نام «لکه‌های پیری» شناخته شده و اغلب روی دست، صورت و سینه ظاهر می‌شوند.

داروها و مواد شیمیایی

برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای شیمی‌ درمانی، و تماس با مواد شیمیایی حساس‌ کننده به نور، می‌توانند باعث واکنش پوستی و در نتیجه ایجاد لکه‌های تیره شوند.

بیماری‌های پوستی یا التهابی

التهاب ناشی از بیماری‌هایی مانند اگزما، زخم، سوختگی یا خارش مداوم می‌تواند پوست را تحریک کرده و باعث تولید بیش از حد ملانین و ایجاد لکه‌های تیره شود.

روش های درمان لکه های پوستی

روش‌ های مؤثر برای از بین بردن لک های پوستی را بر اساس شدت، نوع لک و میزان اثربخشی معرفی می‌کنیم:

جراحی اسکار آکنه

متخصصان پوست اغلب این جراحی جزئی را برای درمان اسکارهای آکنه بسیار قابل توجه و کمتر برجسته کردن آنها انجام می دهند، جای زخم باقی مانده باید با گذشت زمان محو شود، در طول این روش، متخصص پوست شماجای زخم شما را بلند کند تا آن را به سطح نزدیکتر کند و کمتر قابل توجه باشد. این می تواند به افرادی که دارای چند اسکار آکنه افسرده هستند کمک کند. متخصصان پوست همچنین می توانند برای کاهش جای جوش های آکنه، جراحی اسکار آکنه را انجام دهند.

لایه برداری مجدد

پزشک شما روش های مختلفی برای لایه برداری مجدد برای کاهش ظاهر زخم های گسترده آکنه توصیه می‌کند و روش ها شامل لایه برداری پوست با لیزر، لایه برداری شیمیایی، درم ابریژن و میکرودرم ابریژن است، لایه برداری مجدد برای اسکارهای آکنه افسرده که تقریباً صاف و نه خیلی عمیق هستند، بهترین کار را انجام می دهد.

بیشتر بخوانید: درباره پلاسماجت

فیلرها

 از پرکننده ها می توان برای پرکردن ایمن و موثر چند جای آکنه افسرده استفاده کرد و متخصص پوست شما ممکن است اسکار آکنه را با کلاژن، چربی خود بیمار یا ماده دیگری پر کند، بسیاری از فیلرها نتایج موقتی می دهند که بین 6 تا 18 ماه دوام می آورند و برخی از پرکننده ها دائمی هستند.

درمان‌ های موضعی

کرم‌های اسکار، ژل‌ها و پانسمان‌های سیلیکونی برای درمان جای جوش‌های برجسته را می‌توان بدون نسخه (OTC) خریداری کرد، آنها می توانند به کاهش خارش و ناراحتی و همچنین کوچک شدن، صاف کردن و محو شدن جای زخم های برجسته کمک کنند و این محصولات باید به طور مداوم برای بهترین نتیجه استفاده شوند، مهم است که به یاد داشته باشید که هیچ یک از این درمان‌های OTC نمی‌تواند جای جوش‌های برجسته آکنه را به طور کامل از بین ببرد.

میکرونیدلینگ

همچنین به عنوان درمان القای کلاژن شناخته می شود، نیدلینگ بدن شما را تشویق می کند تا کلاژن بیشتری بسازد، متخصص پوست شما یک غلتک استریل سوزن‌ دار دستی را روی اسکارهای آکنه افسرده حرکت می‌دهد و این فرآیند پوست شما را سوراخ می کند، همانطور که پوست شما بهبود می یابد، کلاژن تولید می کند و حدود 9 ماه طول می کشد تا کار کند، اما بسیاری از مردم قبل از آن متوجه تغییرات تدریجی می شوند، این درمان برای اسکارهای آکنه افسرده توصیه می شود، اما جای جوش های آکنه برجسته نیست.

لیزر درمانی

لیزر و سایر درمان های نور می توانند اسکارهای برجسته را به طور ایمن و موثر درمان کنند، لیزر رنگی پالسی می تواند به کاهش خارش و درد، کاهش رنگ و صاف کردن جای زخم برجسته کمک کند و برای افرادی که پوست روشن‌تری دارند، نور پالسی شدید نیز ممکن است یک گزینه درمانی باشد. لیزر درمانی برای اسکارهای آکنه افسرده و برجسته عمل می کند.

مراقبت های بعد از درمان لکه های پوستی

مراقبت‌های پس از درمان لکه‌های پوستی نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بازگشت لک و افزایش اثربخشی درمان دارند، در ادامه مهم‌ ترین مراقبت‌ها را به‌ صورت خلاصه و کاربردی می‌خوانید:

• ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده شود و هر ۲ تا ۳ ساعت یک بار تمدید شود.
• از قرارگیری طولانی در آفتاب بپرهیزید.
• از کلاه لبه‌دار و عینک آفتابی استفاده کنید.
• پس از درمان‌های لایه‌ب ردار یا لیزر، پوست خشک و حساس می‌شود و استفاده از مرطوب‌ کننده‌های ملایم و بدون عطر ضروری‌ست.
• عدم دستکاری یا خراشیدن پوست
• ژل‌های ترمیمی مانند آلوئه‌ورا، بیزابولول، دکسپانتنول یا سیکالفیت به کاهش التهاب و تسریع ترمیم کمک می‌کنند.
• تا چند روز پس از درمان، از مصرف لایه‌بردارها، اسیدها، رتینول یا ماسک‌های قوی پرهیز شود تا پوست تحریک نشود.

سوالات متداول

در نهایت…

رفع لکه‌ های پوستی نیازمند شناسایی دقیق علت و انتخاب روش درمانی مناسب است و از کرم‌ها و لایه‌بردارها گرفته تا لیزر و میکرونیدلینگ، هر روش بسته به نوع لک و شرایط پوست کاربرد دارد، مراقبت‌های پس از درمان مانند استفاده از ضدآفتاب و پرهیز از تحریک پوست، برای پیشگیری از بازگشت لک ضروری است و پیگیری منظم و صبوری در روند درمان، کلید رسیدن به پوستی شفاف و یکدست خواهد بود.